Hoppa till innehåll.
  • På svenska
    Suomeksi In English
  • Andra språk
  •  

Kontaktuppgifter

Esbo stads kontaktuppgifter

Informationen

Karttjänster

Kartor över Esbo och huvudstadsregionen

Feedback

Ge respons på stadens tjänster, verksamhet och beslut

    Esbo.fi

    Suomi | Svenska | English

    Gemensamma tjänster i Helsingforsregionen, HelsingforsRegionen.fi

    Suomi | Svenska | English
    Selkokieli | Lättläst språk
    Viittomakieli | Teckenspråk

    För resenärer, visitespoo.fi

    Suomi | Svenska | English | Pусский

    För invandrare, infoFinland.fi

    Suomi | Svenska | English | Eesti keel | Français | Pусский | Soomaali | Türkçe | Español | بالعربية | 中文 | فارسی

  • Barnfamiljer
  • Unga
  • Seniorer
  • Handikappade
  • Besökare
Esbo stad
  • Social- och hälsovård
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Social- och hälsovård
    • Nödsituationer
    • Sjuk- och hälsovård
      • Hälsorådgivning
      • Sjukvårdsartiklar
      • Skolelever och studerande
      • Mentalvård och missbruksvård
      • Esbo sjukhus
      • Tandvård
      • Hälsostationerna
      • Företagshälsovård
      • Rehabilitering och hjälpmedel
      • Miljö- och hälsoskydd
    • Tjänster för barnfamiljer
      • Mödra- och barnrådgivning
      • Familjerådgivning
      • Familjesocialarbete
      • Familjerättsliga tjänster
      • Tal- och ergoterapi, psykologtjänster för barn
      • Barnskydd
      • Barnpsykiatriska enheten
    • Seniorer
    • Socialarbete och utkomst
      • Närstående- och familjevåld
      • Socialarbete
      • Social kreditgivning
      • Tjänster för flyktingar
      • Hjälp för dig att få jobb
      • Utkomststöd
    • Funktionshinderservice
      • Dag- och arbetsverksamhet för vuxna
      • Stöd i vardagen
      • Ansökan om att bli serviceproducent
    • Sköt om dig
      • Grupper för välbefinnande
      • Må väl-bloggen
      • Tillgängligt i Esbo
      • Understöd
      • Hälsorådgivning
      • Egenvård
    • Klientens och patientens rättigheter
      • Klienters och patienters rätt till information
      • Missnöje med vård eller service
      • Planer för egenkontroll
      • Registerbeskrivningar
      • Social- och patientombudsman
      • Social rapportering
      • Val av vårdplats
      • Vård- och servicegarantin
    • Avgifter
      • Avgiftstak
      • Servicesedlar
    • Västra Nylands gemensamma tjänster
      • Färdcentralen
      • Social- och krisjouren
      • Vårdtjänster
      • Västra Nylands social- och hälsovårdsprogram
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Social- och hälsovård
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Sjuk- och hälsovård
    • Hälsorådgivning
    • Sjukvårdsartiklar
    • Skolelever och studerande
    • Mentalvård och missbruksvård
    • Esbo sjukhus
    • Tandvård
    • Hälsostationerna
    • Företagshälsovård
    • Rehabilitering och hjälpmedel
    • Miljö- och hälsoskydd
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Sjuk- och hälsovård
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Tjänster för barnfamiljer
    • Mödra- och barnrådgivning
    • Familjerådgivning
    • Familjesocialarbete
    • Familjerättsliga tjänster
    • Tal- och ergoterapi, psykologtjänster för barn
    • Barnskydd
    • Barnpsykiatriska enheten
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Tjänster för barnfamiljer
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Socialarbete och utkomst
    • Närstående- och familjevåld
    • Socialarbete
    • Social kreditgivning
    • Tjänster för flyktingar
    • Hjälp för dig att få jobb
    • Utkomststöd
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Socialarbete och utkomst
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Funktionshinderservice
    • Dag- och arbetsverksamhet för vuxna
    • Stöd i vardagen
    • Ansökan om att bli serviceproducent
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Funktionshinderservice
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Sköt om dig
    • Grupper för välbefinnande
    • Må väl-bloggen
    • Tillgängligt i Esbo
    • Understöd
    • Hälsorådgivning
    • Egenvård
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Sköt om dig
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Klientens och patientens rättigheter
    • Klienters och patienters rätt till information
    • Missnöje med vård eller service
    • Planer för egenkontroll
    • Registerbeskrivningar
    • Social- och patientombudsman
    • Social rapportering
    • Val av vårdplats
    • Vård- och servicegarantin
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Klientens och patientens rättigheter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Avgifter
    • Avgiftstak
    • Servicesedlar
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Avgifter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Västra Nylands gemensamma tjänster
    • Färdcentralen
    • Social- och krisjouren
    • Vårdtjänster
    • Västra Nylands social- och hälsovårdsprogram
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Västra Nylands gemensamma tjänster

    Vi rekommenderar

    Hälsorådgivning

    Råd och stöd i familjelivet

    Seniorrådgivning Nestor

    Tidsbokning på webben

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • Kultur och idrott
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Kultur och idrott
    • Bibliotek
      • Bibliotek i Esbo
      • Vi behöver din arbetsinsats på Esbo stadsbibliotek!
    • Kultur
      • Kulturcentrum och kulturhus
      • Kulturobjekt och kulturaktörer
      • För lärare och fostrare
      • Kultur för alla
      • Kulturunderstöd
      • Om oss
    • Idrott
      • Idrotts och friluftsliv anläggningar
      • Ledd motion
      • Idrottsföreningarna
      • Understöd
      • Bokning av idrottslokaler
      • Idrottens kontaktuppgifter
    • Friluftsliv
      • Skärgårdstrafik
      • Fiske och jakt
      • Friluftsholmar
      • Tältning och friluftsliv
      • Friluftsområden
      • Båtliv
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Kultur och idrott
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Bibliotek
    • Bibliotek i Esbo
    • Vi behöver din arbetsinsats på Esbo stadsbibliotek!
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Bibliotek
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kultur
    • Kulturcentrum och kulturhus
    • Kulturobjekt och kulturaktörer
    • För lärare och fostrare
    • Kultur för alla
    • Kulturunderstöd
    • Om oss
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kultur
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Idrott
    • Idrotts och friluftsliv anläggningar
    • Ledd motion
    • Idrottsföreningarna
    • Understöd
    • Bokning av idrottslokaler
    • Idrottens kontaktuppgifter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Idrott
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Friluftsliv
    • Skärgårdstrafik
    • Fiske och jakt
    • Friluftsholmar
    • Tältning och friluftsliv
    • Friluftsområden
    • Båtliv
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Friluftsliv

    Vi rekommenderar

    Motionsrådgivning

    Kulturens understöd

    Kulturesbo.fi

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • Utbildning och fostran
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Utbildning och fostran
    • Småbarnspedagogik
      • Bra att veta om småbarnspedagogik
      • Avgifter för småbarnspedagogik
      • Kommunal småbarnspedagogik
      • Privat småbarnspedagogik
      • Vård i hemmet
      • Kundtjänst
      • Blanketter
    • Förskoleundervisning
      • Anmälan till förskolan
      • Förskolor
      • Arbets- och lovtider
      • Avgifter och reseunderstöd
      • Barn i behov av stöd
      • Kundtjänst
      • Blanketter
    • Grundläggande utbildning
      • Efter grundskolan
      • Arbets- och lovtider
      • Anmälan till skolan
      • Bra att veta
      • Eftermiddagsverksamhet
      • Skolor
      • Stöd för lärande och skolgång
      • Undervisning
      • Övrig verksamhet i skolorna
      • Uthyrning av skollokaler
      • Kundtjänst
      • Blanketter
    • Gymnasieutbildning
      • Mattlidens gymnasium
      • Mattlidens' International (IB)
      • Ansökan till gymnasiet
      • Gemensam ansökan
    • Arbetarinstitutet
      • Kurser och anmälning
      • Kontaktuppgifter
      • Nyhetsbrev
      • Jobba hos oss
      • Swedish Courses
    • Grundläggande konstundervisning
      • För läroanstalterna
    • Ett lärande Esbo
    • Reparationer av daghem och skolor
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Utbildning och fostran
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Småbarnspedagogik
    • Bra att veta om småbarnspedagogik
    • Avgifter för småbarnspedagogik
    • Kommunal småbarnspedagogik
    • Privat småbarnspedagogik
    • Vård i hemmet
    • Kundtjänst
    • Blanketter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Småbarnspedagogik
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Förskoleundervisning
    • Anmälan till förskolan
    • Förskolor
    • Arbets- och lovtider
    • Avgifter och reseunderstöd
    • Barn i behov av stöd
    • Kundtjänst
    • Blanketter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Förskoleundervisning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Grundläggande utbildning
    • Efter grundskolan
    • Arbets- och lovtider
    • Anmälan till skolan
    • Bra att veta
    • Eftermiddagsverksamhet
    • Skolor
    • Stöd för lärande och skolgång
    • Undervisning
    • Övrig verksamhet i skolorna
    • Uthyrning av skollokaler
    • Kundtjänst
    • Blanketter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Grundläggande utbildning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Gymnasieutbildning
    • Mattlidens gymnasium
    • Mattlidens' International (IB)
    • Ansökan till gymnasiet
    • Gemensam ansökan
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Gymnasieutbildning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Arbetarinstitutet
    • Kurser och anmälning
    • Kontaktuppgifter
    • Nyhetsbrev
    • Jobba hos oss
    • Swedish Courses
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Arbetarinstitutet
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Grundläggande konstundervisning
    • För läroanstalterna
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Grundläggande konstundervisning

    Vi rekommenderar

    Arbis

    Daghemmens och skolornas matsedlar

    Dagvårdsansökan

    Eftermiddagsverksamhet

    Mattlidens gymnasium

    Wilma

    Kontaktuppgifter till Svenska bildningstjänster

    Nämnden Svenska rum

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • Boende och miljö
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Boende och miljö
    • Kundservice
      • Tillstånd och anvisningar
    • Boende
      • Invånarverksamhet
      • Informationspaket
      • Bostadsrättsboende
      • Energi- och reparationsunderstöd
      • Seniorboende
      • Hyresbostäder
    • Planläggning
      • Generalplanering
      • Detaljplanering
      • Arkitekturtävlingar
      • Mitt Esbo på kartan
      • Ortnamn
    • Gator och trafik
      • Gatubyggnad
      • Gatuunderhåll
      • Kollektivtrafik
      • Gång- och cykeltrafik
      • Trafikplanering
      • Parkering
      • Tillfälliga trafikarrangemang
    • Stadsdelar
      • Esbo centrum
      • Esboviken
      • Finno
      • Köklax
      • Kägeludden
      • Kera
      • Stensvik
      • Alberga
      • Mattby
      • Ängskulla
      • Otnäs
      • Storåkern
      • Hagalund
      • Norra Esbo
    • Byggande
      • Fastighetsbildning
      • Jordmån information
      • Byggnadstillsyn
      • Inneluft
      • Stadens tomter och andra markområden
    • Hållbar utveckling
      • Energilösningar
      • Klimatmål
      • Hållbara färdsätt
      • Konsumtion och återvinning
      • Matval
      • Färdigheter för ett hållbart liv
    • Miljö och natur
      • Ut i naturen
      • Natur
      • Parker och grönområden
      • Naturens hus Villa Elfvik
      • Miljöövervakning
      • Publikationer
      • Vanliga frågor
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Boende och miljö
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kundservice
    • Tillstånd och anvisningar
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kundservice
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Boende
    • Invånarverksamhet
    • Informationspaket
    • Bostadsrättsboende
    • Energi- och reparationsunderstöd
    • Seniorboende
    • Hyresbostäder
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Boende
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Planläggning
    • Generalplanering
    • Detaljplanering
    • Arkitekturtävlingar
    • Mitt Esbo på kartan
    • Ortnamn
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Planläggning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Gator och trafik
    • Gatubyggnad
    • Gatuunderhåll
    • Kollektivtrafik
    • Gång- och cykeltrafik
    • Trafikplanering
    • Parkering
    • Tillfälliga trafikarrangemang
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Gator och trafik
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Stadsdelar
    • Esbo centrum
    • Esboviken
    • Finno
    • Köklax
    • Kägeludden
    • Kera
    • Stensvik
    • Alberga
    • Mattby
    • Ängskulla
    • Otnäs
    • Storåkern
    • Hagalund
    • Norra Esbo
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Stadsdelar
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Byggande
    • Fastighetsbildning
    • Jordmån information
    • Byggnadstillsyn
    • Inneluft
    • Stadens tomter och andra markområden
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Byggande
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Hållbar utveckling
    • Energilösningar
    • Klimatmål
    • Hållbara färdsätt
    • Konsumtion och återvinning
    • Matval
    • Färdigheter för ett hållbart liv
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Hållbar utveckling
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Miljö och natur
    • Ut i naturen
    • Natur
    • Parker och grönområden
    • Naturens hus Villa Elfvik
    • Miljöövervakning
    • Publikationer
    • Vanliga frågor
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Miljö och natur

    Vi rekommenderar

    E-tjänster för byggande

    Hållbara färdsätt

    Ge feedback med mobilapplikationen

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • Jobb och företagsamhet
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Jobb och företagsamhet
    • Esbo stads arbetsplatser
    • Esbo som arbetsgivare
      • Olika yrken
      • Personalförmåner
      • Så rekryterar Esbo
      • Studerande och praktikant
      • Vanliga frågor
      • Rekryteringstjänster
    • Hjälp för dig att få jobb
      • Servicetorget för sysselsättning
      • Arbetsverksamhet i rehabiliteringssyfte
      • Sysselsättning via jämställdhet och likabehandling
    • Hjälp vid rekrytering
      • Ekonomiskt stöd
    • Business Espoo – service för företagare
      • Från idé till företag
      • Mål: tillväxt
      • Kompetensutveckling
      • Hjälp vid rekrytering
      • En internationell marknad i sikte
      • Råd vid förändringar
      • Kontakta oss!
    • Närings- och stadsutveckling
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Jobb och företagsamhet
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Esbo som arbetsgivare
    • Olika yrken
    • Personalförmåner
    • Så rekryterar Esbo
    • Studerande och praktikant
    • Vanliga frågor
    • Rekryteringstjänster
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Esbo som arbetsgivare
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Hjälp för dig att få jobb
    • Servicetorget för sysselsättning
    • Arbetsverksamhet i rehabiliteringssyfte
    • Sysselsättning via jämställdhet och likabehandling
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Hjälp för dig att få jobb
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Hjälp vid rekrytering
    • Ekonomiskt stöd
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Hjälp vid rekrytering
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Business Espoo – service för företagare
    • Från idé till företag
    • Mål: tillväxt
    • Kompetensutveckling
    • Hjälp vid rekrytering
    • En internationell marknad i sikte
    • Råd vid förändringar
    • Kontakta oss!
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Business Espoo – service för företagare

    Vi rekommenderar

    Business Espoo

    Lediga jobb

    InfoFinland.fi - Arbete och entreprenörskap i Esbo

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • Esbo stad
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Esbo stad
    • Aktuellt
      • Coronaviruset
      • Föreslå evenemang
      • Anvisningar för dig som arrangerar en tillställning
      • Esbo i sociala medier
      • Alla stadsmiljöplaner
      • Kungörelser
    • Beslut
      • Berättelsen om Esbo
      • Stadsfullmäktige
      • Stadsstyrelsen
      • Nämnder och direktioner
      • Delegationer och råd
      • Stadgesamling
      • Ekonomi
    • Organisation och kontaktuppgifter
      • Esbokoncernen
      • Kontaktuppgifter
      • Stadsdirektören
    • Medborgarinflytande
      • Invånardelegationer
      • Invånarinitiativ
      • Invånarverksamhet
      • Påverkande av unga
      • Söka ändring
      • Val
    • Kort om Esbo
      • Fotografier och logotyper
      • Historia
      • Internationell Esbo
      • Kartor
      • Publikationer
      • Statistik ock utredningar
    • Säkerhet
      • Säkerhetsplanering
      • Västra Nylands räddningsverk
    • Esbo utvecklas
      • Pågående utveckling
      • Vilka projekt har slutförts?
      • 6Aika i Esbo
      • Den digitala agendan
      • Glimtar in i framtiden
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. Esbo stad
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Aktuellt
    • Coronaviruset
    • Föreslå evenemang
    • Anvisningar för dig som arrangerar en tillställning
    • Esbo i sociala medier
    • Alla stadsmiljöplaner
    • Kungörelser
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Aktuellt
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Beslut
    • Berättelsen om Esbo
    • Stadsfullmäktige
    • Stadsstyrelsen
    • Nämnder och direktioner
    • Delegationer och råd
    • Stadgesamling
    • Ekonomi
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Beslut
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Organisation och kontaktuppgifter
    • Esbokoncernen
    • Kontaktuppgifter
    • Stadsdirektören
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Organisation och kontaktuppgifter
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Medborgarinflytande
    • Invånardelegationer
    • Invånarinitiativ
    • Invånarverksamhet
    • Påverkande av unga
    • Söka ändring
    • Val
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Medborgarinflytande
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kort om Esbo
    • Fotografier och logotyper
    • Historia
    • Internationell Esbo
    • Kartor
    • Publikationer
    • Statistik ock utredningar
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kort om Esbo
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Säkerhet
    • Säkerhetsplanering
    • Västra Nylands räddningsverk
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Säkerhet
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Esbo utvecklas
    • Pågående utveckling
    • Vilka projekt har slutförts?
    • 6Aika i Esbo
    • Den digitala agendan
    • Glimtar in i framtiden
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Esbo utvecklas

    Vi rekommenderar

    Kundtjänst

    Esbo i sociala medier

    Fullmäktiges sammanträden på webben

    Prenumerera på Esbo stads pressmeddelanden

    Stadens publikationer

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • E-tjänster
    • Gå tillbaka till huvudnivån. E-tjänster
    • Alla tjänster
    • Boende
      • Ansökan om ordningsnummer till bostadsrätt
      • Avfallsavtal
      • Esbo karttjänst
      • HRM:s sökmaskin för återvinningsplatser
      • Omprövning av felparkeringsavgift
      • Ruttplaneraren
    • Kultur
      • Anskaffningsförslag till stadsbibliotek
      • Ansökan om kulturunderstöd
      • Bibliotek i sociala medier
      • Boka en bibliotekarie
      • Fjärrlån åt stadsbiblioteks kunder
      • Fråga bibliotekarien
      • Helmet.fi
      • Kirjastokaista
    • Idrott, motion och friluftsliv
      • Ansökan om båtplats
      • Ansökan om hyresunderstöd för idrottslokaliteter
      • Bokning av idrottslokaler
      • Esbo karttjänst
      • Information om badstränderna
      • Utemotionskarta
    • Ungdom
      • Ansök om ungdomsunderstöd
      • Ungdomstjänsternas medlemskort
    • Skolor och utbildning
      • Gemensam ansökan
      • Wilma
    • Småbarnspedagogik och förskoleundervisning
      • Dagvårdsansökan
      • Förskoleansökan
    • Byggande
      • Energy Information Service
      • Esbo karttjänst
      • E-tjänster för byggande och markanvändning
    • Social- och hälsovård
      • Anmälan om behov av socialvård
      • Ansök om kompletterande och förebyggande utkomststöd på webben
      • Ansökan om stöd för färdtjänst på webben
      • Ansökan om stöd för närståendevård på webben
      • Barnskyddsanmälan
      • Blankett för personer från andra kommuner som söker vårdplats på institution i Esbo
      • Hälsobyn
      • Hälsoinformation (Hälsomappen)
      • Kontakt med myndighet som ansvarar för socialvården
      • MinaKanta-sidor
      • Röda Korsets Blodtjänsts tidsbeställning
      • Tidsbokning på laboratorium (HUSLAB)
      • Tidsbokning på röntgen (HNS-Bilddiagnostik)
      • Tidsbokning på webben
      • Webbformulär för beställning av gratis sjukvårdsartiklar
    • Jobb och företagsamhet
      • Lediga jobb
      • Rekryteringens chat-kanal
    • Andra tjänster
      • Chat
      • Esbo stads webbutik
      • Huvudstadsregionens servicekarta
      • Intranätet Essi för personalen
      • Invånarinitiativ.fi-webbtjänsten
      • Luftkvalitet i Helsingforsregionen (HRM)
      • Respons
      • Suomi.fi
      • Tillstånd för undersökningar
      • Webbtjänsten för förtroendevalda
      • Ärendehanteringssystem
      • Öppna data
      • Öppna gränssnitt på esbo.fi
    • Blanketter
    • Dataskydd
      • Dataskyddsbeskrivningar
      • Kunders rätt till uppgifter
      • Datasystembeskrivningar
    • Understöd
    • Gå till de mest populära sidorna
    • Gå tillbaka till huvudnivån. E-tjänster
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Boende
    • Ansökan om ordningsnummer till bostadsrätt
    • Avfallsavtal
    • Esbo karttjänst
    • HRM:s sökmaskin för återvinningsplatser
    • Omprövning av felparkeringsavgift
    • Ruttplaneraren
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Boende
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kultur
    • Anskaffningsförslag till stadsbibliotek
    • Ansökan om kulturunderstöd
    • Bibliotek i sociala medier
    • Boka en bibliotekarie
    • Fjärrlån åt stadsbiblioteks kunder
    • Fråga bibliotekarien
    • Helmet.fi
    • Kirjastokaista
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Kultur
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Idrott, motion och friluftsliv
    • Ansökan om båtplats
    • Ansökan om hyresunderstöd för idrottslokaliteter
    • Bokning av idrottslokaler
    • Esbo karttjänst
    • Information om badstränderna
    • Utemotionskarta
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Idrott, motion och friluftsliv
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Ungdom
    • Ansök om ungdomsunderstöd
    • Ungdomstjänsternas medlemskort
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Ungdom
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Skolor och utbildning
    • Gemensam ansökan
    • Wilma
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Skolor och utbildning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Småbarnspedagogik och förskoleundervisning
    • Dagvårdsansökan
    • Förskoleansökan
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Småbarnspedagogik och förskoleundervisning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Byggande
    • Energy Information Service
    • Esbo karttjänst
    • E-tjänster för byggande och markanvändning
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Byggande
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Social- och hälsovård
    • Anmälan om behov av socialvård
    • Ansök om kompletterande och förebyggande utkomststöd på webben
    • Ansökan om stöd för färdtjänst på webben
    • Ansökan om stöd för närståendevård på webben
    • Barnskyddsanmälan
    • Blankett för personer från andra kommuner som söker vårdplats på institution i Esbo
    • Hälsobyn
    • Hälsoinformation (Hälsomappen)
    • Kontakt med myndighet som ansvarar för socialvården
    • MinaKanta-sidor
    • Röda Korsets Blodtjänsts tidsbeställning
    • Tidsbokning på laboratorium (HUSLAB)
    • Tidsbokning på röntgen (HNS-Bilddiagnostik)
    • Tidsbokning på webben
    • Webbformulär för beställning av gratis sjukvårdsartiklar
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Social- och hälsovård
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Jobb och företagsamhet
    • Lediga jobb
    • Rekryteringens chat-kanal
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Jobb och företagsamhet
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Andra tjänster
    • Chat
    • Esbo stads webbutik
    • Huvudstadsregionens servicekarta
    • Intranätet Essi för personalen
    • Invånarinitiativ.fi-webbtjänsten
    • Luftkvalitet i Helsingforsregionen (HRM)
    • Respons
    • Suomi.fi
    • Tillstånd för undersökningar
    • Webbtjänsten för förtroendevalda
    • Ärendehanteringssystem
    • Öppna data
    • Öppna gränssnitt på esbo.fi
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Andra tjänster
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Dataskydd
    • Dataskyddsbeskrivningar
    • Kunders rätt till uppgifter
    • Datasystembeskrivningar
    • Gå tillbaka till föregående nivå. Dataskydd

    Vi rekommenderar

    Lediga jobb

    Ge respons

    Invånarinitiativ.fi

    • Gå tillbaka till innehållsförteckningen.
  • Barnfamiljer
  • Unga
  • Seniorer
  • Handikappade
  • Besökare
  • Förstasidan
  • >
  • Kultur och idrott
  • >
  • Idrott
  • >
  • Ledd motion
  • >
  • Seniorer
  • Kultur och idrott
  • Bibliotek
    • Bibliotek i Esbo
    • Vi behöver din arbetsinsats på Esbo stadsbibliotek!
  • Kultur
    • Kulturcentrum och kulturhus
      • Esbo kulturcentrum
        • Program
          • Musik
          • Teater
          • Film
          • För barn
          • Dans och gymnastik
          • Utställningar
          • Esbo musikinstitut
          • Övrigt
        • Biljettförsäljning
        • Lokaler och uthyrning
          • Tapiolasalen
          • Louhisalen
          • Utställningsrummet
          • Foajéerna
          • Uteauditorium
        • Restaurangtjänster
        • Presentation och kontaktuppgifter
          • Personalen
          • Parkering och kollektivtrafik
          • Historia och arkitektur
          • Andra enheter i kulturcentret
        • Tillgänglighet
      • Sellosalen
        • Evenemang
          • Musik
          • För barn
          • Stand up och scenkonst
          • Filmer
          • Andra evenemang
          • Fritt inträde
        • Biljettförsäljning
        • Information
          • Förbindelser
          • Teknisk information
          • Cafè & catering service
          • Tillgänglighet och hinderslöshet
          • Samarbetspartners
        • Uthyrning
        • Kontaktuppgifter
          • Personal
          • Café & catering
      • Utställningscentret WeeGee
      • Barnkulturcentret Aurora
      • Karahuset
        • Lokaler och aktörer
        • Kontaktuppgifter
      • Kannusali
        • KannuKino
        • Kontaktuppgifter
      • Vindängen
        • Kontaktuppgifter
        • Program
        • Utställningar
        • Salens användarprinciper
      • Lokaler för föreställningar, övning och fester
    • Kulturobjekt och kulturaktörer
      • Festivaler
        • Vänskridskoåkningen
        • Självständighetsdagen
        • Esbodagen
        • Svenska veckan
        • Kulturen vid ån
        • Live evenemang
      • Evenemangs- och kulturcentrum
        • Stadsevenemang Esbo
          • Stadsgalleriet
          • Kontaktuppgifter
      • Föreningar
        • Daghems- och förskoleföreningar
        • Hem och skola-föreningar, föräldraföreningar
        • Hembygds- och områdesföreningar
        • Hjälporganisationer
        • Idrottsföreningar
        • Kulturföreningar
        • Marthaföreningar
        • Pensionärsföreningar och klubbar
        • Församlingsverksamhet
        • Scouter
        • Ungdomsföreningar
        • Politiska föreningar
        • Mångkulturella organisationer
        • Övriga föreningar
      • Museer och bildkonst
      • Orkestrar och körer
      • Teatrar och dans
    • För lärare och fostrare
      • Kulturspaning
        • Min spaning
        • Teman och kulturaktörer 2020−2021
      • KULPS!
        • Kulturstigen
        • Motionsstigen
        • Biblioteksstigen
      • DOKKINO
    • Kultur för alla
      • Kulturspaning
      • KULPS!
      • Kulturrådgivning
      • Kaikukortti
        • Kaikukortti-biljetter
      • Kulturkedjan
      • Kulturmedborgare
        • Alla förmåner
    • Kulturunderstöd
      • Årligt understöd
      • Projektunderstöd
      • Konststipendier
      • Arbetsstipendium
      • Blanketter
      • Redogörelse om användning av understödet
      • Vanliga frågor
    • Om oss
      • Forskningsprojekt EspooCult
      • Kultur tillsammans
      • Kontaktuppgifter
  • Idrott
    • Idrotts och friluftsliv anläggningar
      • Badstränder
      • Basketplaner
      • Beachvolleyplaner
      • Bollplaner
      • Fasta kontrollerna
      • Fotbollshall
      • Frisbeegolfbanor
      • Idrottshallar
      • Idrottsparker
      • Idrottsplaner
      • Idrottssalar (i skolor)
      • Ishallar
        • Skridskoåkning för allmänheten
      • Konditions trappor
      • Konditionsparker för utomhusaktiviteter
      • Motionssalar
        • Avgifter för fri träning
      • Motionsslingor
      • Naturstigar
      • Näridrottsplatser
      • Platser för skejtning
      • Simhallar
        • Esboviken
        • Mellersta Esbo
        • Alberga
        • Hagalund
        • Olars
      • Skidspår
      • Skridskobanor
      • Tennisplaner
      • Vinterbadplatser
      • Andra idrotts- och friluftsanläggningar
    • Ledd motion
      • Motionsrådgivning
      • Vuxna
      • Specialgrupper
        • Sim- och motionssalarmband för specialgrupper
        • Specialgymnastik ordnad av föreningar
      • Barn, unga och familjer
        • För barn i skolåldern och unga
        • Familjemotion
      • Seniorer
        • +68 Sportarmband
      • Motionskurser och avgifter
      • Mångkulturell motion
      • Simskolor
    • Idrottsföreningarna
    • Understöd
      • Ansökningstider
      • Blanketter
    • Bokning av idrottslokaler
      • Ansökningstider
      • Avgifter
    • Idrottens kontaktuppgifter
  • Friluftsliv
    • Skärgårdstrafik
    • Fiske och jakt
    • Friluftsholmar
    • Tältning och friluftsliv
    • Friluftsområden
    • Båtliv
      • Uppläggningsplatser för båtar
      • Båthamnar
      • Ansökan om båtplats
      • Avgifter för båtplatser
  • Suomeksi
  • På svenska
  • In English
Ge respons  

Seniorer

Se kontaktuppgifterna

Motion för seniorer

På grund av coronapandemin har Esbo stadens grupper för idrott och motion inomhus och utomhus för seniorer avbrutits. 

Seniorkurserna har planerats särskilt för att stöda och utveckla rörelse- och funktionsförmågan samt för att svara på behovet av hälsofrämjande motion bland äldre.

  • Sportarmbandet +68 och +68 Sportklubbarna
  • Motionsgrupper och -kurser (espoo.fi/ohjattuliikunta) (endast på finska)

Under den ledda motionsverksamheten hittar du både

  • motionsgrupperna som är öppna för alla och som man inte behöver anmäla sig till
  • motionskurserna som man ska anmäla sig till.

Du kan söka motionsgrupp enligt område (t.ex. Esboviken) eller enligt gren (t.ex. vattengympa).

Pensionärerna kan delta i alla motionskurser som är riktade till seniorer.

Sählymaila ja pelaajan jalat.

Lokalerna för inomhusidrott är stängda till 30.4

29-03-2021

Alla för allmänheten öppna kundlokaler, förutom ledd hobbyverksamhet för barn som är födda 2008 år eller senare, hålls fortsättningsvis stängda i april. Det gäller till exempel alla lokaler för inomhusidrott.

Linker

Friluftsliv
Service och aktiviteter för seniorer
Arbetarinstitutet
Kraft I Åren


Kontaktuppgifter

Telefon
Motionsrådgivning
09 816 60800
Öppettider
mån-fre kl. 12-13
Motionsplanerare
Esa Yletyinen
050 540 6329
esa.yletyinen@espoo.fi
Facebook
  • Vi använder kakor på den här webbplatsen, esbo.fi/omsajten.
Tillåt kakor   Blockera kakor
Espoon kaupunki

© Esbo stad

Växel 09 816 21

info@espoo.fi
kirjaamo@espoo.fi

PB 1
02070 ESBO STAD

  • Organisation

  • Esbokoncernen
  • Stadsdirektören
  • Koncernförvaltningen
  • Bildningssektorn
  • Social- och hälsovårdssektorn
  • Teknik- och miljösektorn
  • Beslut

  • Stadsfullmäktige
  • Stadsstyrelsen
  • Nämnder och direktioner
  • Delegationer och råd
  • Medborgarinflytande
  • Kort om Esbo

  • Berättelsen om Esbo
  • Kartor
  • Publikationer
  • Statistik ock utredningar
  • Fotografier och logotyper
  • Ekonomi
  • Kontaktuppgifter

  • Ge respons
  • Lediga jobb
  • Understöd
  • Fakturor
  • Lokaler att hyra
  • Sidkarta
  • Tillgänglighet och om sajten